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CHOU-FLEUR GRATINÉ AU FROMAGE ET BECHAMEL

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Le gratin de chou – fleur au fromage et béchamel et enfin au four, est une excellente façon (mais pas seulement) pour ajouter ce légume à votre régime alimentaire.

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Le béchamel et le fromage n’en feront pas une recette 100% saine mais au moins, elle sera 80% saine,  Ce Gratin ne perdra pas ses propriétés car nous y mettons ces ingrédients.

Ce qu’il fera, c’est d’augmenter un peu votre quantité de graisse, mais nous gagnerons également beaucoup en saveur. De plus, la saveur de ce légume se combine parfaitement avec la béchamel et le fromage.

C’est aussi simple de faire un gratin de chou – fleur avec du fromage et de la béchamel . Une recette de cuisine aux légumes délicieuse

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Important :

Pour bien réussir Cette recette il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de commencer Les instructions de la recette.

Et il faut également respecter le temps et la température de cuisson, ainsi suivez pas-à-pas les étapes décrites Sur La Page Suivante.

les ingrédients sont très peu nombreux ils sont comptés sur les doigts, et vous les avez peut-être déjà chez vous dans vos placards! Suivez la recette, préparez-la, Essayez-la et n’hésitez pas à la partager sur vos réseaux sociaux 🙂

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