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La plupart des gens ne connaissent pas la bonne façon de préparer l’eau au citron

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Les boissons au citron sont un indispensable pour s’assurer hydratation et fraîcheur…

En plus de son apport en vitamine C, l’un des nombreux autres avantages du citron est sa contribution à l’élimination des toxines du corps qui se sont accumulées dans le système digestif.

Si vous désirez concocter ce breuvage des plus délicieux, nous vous expliquons dans cet article comment réaliser une préparation à l’eau citronnée correctement en y intégrant tous les ingrédients nécessaires.

Nombre d’entre nous pensent, à tort, que l’eau citronnée ne peut contenir que du citron et de l’eau. Pourtant, cette boisson prisée par la majorité pour faire du bien à son organisme ne se limite pas qu’à ces deux ingrédients.

En effet, il est possible d’y ajouter de la saveur en intégrant certains fruits ou légumes riches en bienfaits qui la transformeront en véritable allié santé. Voici comment la préparer:

Ingrédients

1 citron (bio de préférence)

4 à 5 feuilles de menthe

1 concombre

1,5 cm de gingembre frais pelé

2 litres d’eau

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