fbpx
sante

Les 10 Meilleurs Types de Thé et Leurs Bienfaits sur la Santé.

Rejoignez notre page :) :

Les différents thés sont un excellent moyen de se rafraîchir instantanément et de se détendre.

Chaque sorte de thé possède ses propres bienfaits pour la santé. Certains sont efficaces contre les maux de tête et d’autres pour soulager les douleurs musculaires.

Vous l’aurez compris, il y a un bien thé pour chaque symptôme ! Comme il y a énormément de variétés de thés, il est donc parfois difficile de s’y retrouver parmi tous ces remèdes.

Alors quel est le meilleur thé pour la santé ? Alors pour vous simplifier la vie, voici les 10 meilleurs types de thé et leurs bienfaits pour la santé :

1. Thé vert

Le thé vert est un thé polyvalent aux bienfaits bien connus.

Il est parfait pour soigner certains maux et problèmes de santé. Le thé vert a le pouvoir de diminuer les douleurs liées à l’arthrite, aux inflammations et aux courbatures après un exercice physique.

Il est également idéal pour réduire les ballonnements. Pourquoi ? Car le thé vert contient un ingrédient actif :

l’EGCG (épigallocatechine gallate) qui est une puissante catéchine.

C’est aussi un allié détox dans les régimes pour perdre du poids.

Bienfaits : agit contre les ballonnements, soulage les douleurs, les allergies, l’acné et favorise la perte de poids.

 

Pour en savoir plus Veuillez vous rediriger vers la page suivante.